【糖醋小排】
糖醋小排是一道色香味俱全的名肴。色泽油亮,口味酸甜。今天做这道菜没有用到高压锅,只是在铁锅中煮了40分钟左右,口感不软不硬刚刚好,真的就是恰到好处的那种。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原等,可为幼儿和老人提供钙质。
小提示:在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就及时放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
所需食材:
猪肋排300克,冰糖1把,酱油3勺,醋2勺,盐2克,葱姜蒜适量
做法:
1.排骨放铁锅中,加葱姜蒜,盐2克,水没过排骨3公分左右,小火炖煮40分钟左右捞出,用厨房纸巾把水分吸干。
2.锅中放适量的油,油温5成热时,放入排骨炸至金黄。
3.炸好的排骨盛出。
4.锅中放半碗水和1把冰糖,中小火将冰糖熬化。在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时放入小排。
5.倒入炸好的小排,快速翻炒匀,倒入酱油和醋,关火再翻炒匀出锅即可。
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